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Superfruits : les jus de fruits santé - Collectif
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Superfruits : les jus de fruits santé - Collectif






Pour avoir le bon réflexe santé, jour après jour

60 recettes de jus de superfruits qui boostent et protègent notre santé : grenade, baie d’açai, raisin, canneberge (ou cranberry), kiwi, baie de goji, myrtille…

Une introduction complète sur les bienfaits de ces fruits et pourquoi ils font du bien à notre organisme : antiradicaux libres, réservoirs à vitamines et à minéraux, anticancérigènes, anti-inflammatoires, etc.

Un classement des recettes par grandes thématiques : les jus énergisants, les jus détox, les jus revitalisants, les jus réparateurs.

Présentation dans le détail, sous forme de fiche, des principaux fruits : origines, principaux composants, propriétés, précautions d’usage…




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Publié : 16-01-2019, 16:00
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