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Brocoli et autres crucifères : Un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre jardin - Nathalie Cousin, Carole Minker
Type PDF | FRENCH


Brocoli et autres crucifères : Un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre jardin - Nathalie Cousin, Carole Minker






Le brocoli et les autres Crucifères (choux, cresson, moutarde, radis, navet, colza…) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

Pour votre santé : prévenir le développement de maladies chroniques (cardiovasculaires, neuro-dégénératives, cancers…), booster immunité et tonus, soulager problèmes digestifs et douleurs diverses, freiner le vieillissement…

-Pour votre beauté : vous aider à rester mince, faire disparaître abcès et acné, assainir la peau grasse, raviver un teint terne et fatigué…
-Dans votre jardin bio : cultiver vous-même ces précieux légumes, profiter au mieux des associations favorables, les utiliser comme engrais vert…

Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes et modes d'emploi testés et validés.

L'ouvrage a été validé par Carole Minker, directrice de la collection, Docteur en Pharmacie et en Pharmacognosie.




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Publié : 11-01-2019, 22:09
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