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Le cerveau du bonheur - Rick Hanson
Type PDF | FRENCH

Le cerveau du bonheur - Rick Hanson





Édito | Français | 2015 | 262 pages | True PDF | 102 MB Nous avons naturellement tendance à ruminer les mauvaises expériences et à ne pas savoir profiter des bonnes. Les dernières découvertes en neurosciences nous expliquent pourquoi et nous montrent que nous pouvons nous-mêmes reprogrammer notre cerveau dans la vie de tous les jours. Par des expériences positives quotidiennes, grâce à une gymnastique mentale simple, nous avons le pouvoir de le remodeler.




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Publié : 29-08-2019, 00:05
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